De Peesdraai Reset Techniek™

 



In deze video zie je de peesdraai reset techniek toegepast op meerdere spieren, waaronder de m. infraspinatus, m. trapezius, m. quadratus lumborum, m. piriformis en m. popliteus. Bekijk de video en probeer het eens in de praktijk. 
Succes! 

Interessant? Check dan de workshop 'Schouderpijn Versneld Oplossen' met max 8 deelneemers.

Check het filmpje voor een impressie (geluid aan)

Leer direct werkzame technieken voor het oplossen van o.a. impingement klachten, slijmbeursontstekingen, beperkte ROM (incl. Frozen Shoulders!) en het direct uitschakelen van pijn en triggerpoints middels de 'triggerpoint reset' / 'wonderhanden' technieken. 

Wat krijg je? 

  • Intensieve eendaagse training van 10.00 tot 18.00 uur in Vogelenzang (NH)
  • Volledig verzorgd met een gezonde biologische lunch inbegrepen
  • Toegang tot exclusieve Wonderhanden databank met instructievideo’s en protocollen
  • 1 Maand voorafgaand pre-training om je optimaal voor te bereiden op de workshop
  • 10+ technieken direct toepasbaar bij schouderklachten voor snelle verlichting
  • Certificaat waardoor je officieel ook 'wonderhanden' hebt

WORKSHOP SCHOUDERPIJN VERSNELD OPLOSSEN? 

Meer over de Peesdraai Reset Techniek™

Voorbeeld toepassing 'peesdraai reset techniek' bij een patiënt met knieproblemen

null
Stel je cliënt heeft knieproblemen na een nieuwe voorste kruisband en/of een verdraaiing van zijn knie.

Na de revalidatie toch nog problemen met hyperextensie?
In veel gevallen is de m. popliteus, de kniekuilspier hier dan voor verantwoordlijk. Dit is een klein spiertje in de vorm van een driehoek, die zorgt o.a. voor stabiliteit van je knie als 'ie goed functioneert.

Dit spiertje heeft een vergelijkbare functie als de voorste kruisband, maar als je dus je knie verdraaid, dan ontstaat er vaak een triggerpoint in dit spiertje, waardoor de tonus verhoogd.

Het gevolg kan zijn dat je structureel knieproblemen overhoudt, en bijvoorbeeld je knie niet meer volledig kan strekken.


Exclusieve technieken
De onderstaande techniek is niet iets wat een fysiotherapeut op de opleiding leert, en een massagetherapeut ook niet. Ook in mijn massage opleidingen en fysiotherapie stages bij o.a. sportfysio's, een prof voetbalclub en in een ziekenhuis waar veel aan knierevalidatie werd gedaan, heb ik wat ik nu met je ga delen nooit geleerd.

Gelukkig is de oplossing heel simpel. Namelijk een 'reset' met behulp van de 'peesdraai reset' techniek.

Techniek uitvoeren
Knie in ontspannen hoek van 30 graden (MLPP). Door met 1 vinger te verbinden met de huid boven het triggerpoint, en met je andere hand een soort duw- en draaibeweging te maken op de insertiepees van de popliteus, zal het triggerpoint en de spier volledig ontspannen.

Vervolgens houd je de draai 20 seconden vast, om de nieuw stand er in te programmeren.

Mogelijk verklaringsmechanisme
Werkingsprincipe pees-draai reset techniek:
Primair neurologisch mechanisme: activatie van Golgi pees lichaampjes → inhibitie van spieractiviteit
Secundair mechanisme: activatie van andere mechanosensoren zoals de lichaampjes van Ruffini en Pacini, die ook betrokken zijn bij tonusregulatie, proprioceptie en pijnmodulatie (Gate Control Theory)
Indirect effect: verbeterde lokale doorbloeding, afname van tonus, verhoogde ROM, en subjectieve pijnverlichting

Succes! Of nog beter... kom live een keer een workshop volgen, zodat je dit onder begeleiding kan trainen. 

Als je dit soort technieken interessant vindt, dan is zijn onze live workshops wellicht van voor jou. En als je helemaal holistisch wilt leren werken, dan adviseer ik ook om de volledige Pijn Reset Methode te komen leren. 

Tim van Orsouw - Grondlegger Pijn Reset Methode & ontwikkelaar 'reset technieken'

Eerstvolgende workshop:

null